Um alimento bastante nutritivo e que pode ser facilmente encontrado nas feiras e supermercados é o novo aliado de quem quer perder peso: a berinjela. Ela contém sais minerais como cálcio, fósforo e ferro e também vitamina B5. Fica ótima no preparo de diversas receitas, mas o segredo está na farinha de berinjela.
Benefícios da Farinha de Berinjela
E os benefícios da farinha de berinjela são muitos. Associada a uma dieta pobre em calorias, ela ajuda no emagrecimento, favorece a queima da gordura corporal e ainda afina a cintura.A Farinha de Berinjela é também uma importante fonte de fibras, que regulam o intestino e dão a sensação de saciedade, fazendo com que você coma menos. Além disso, a farinha de berinjela tem ação diurética, auxilia nos tratamentos de artrite e reumatismo.
Uma das propriedades mais poderosas da farinha de berinjela é ser um suplemento importante para a redução do nível de colesterol no sangue, um dos fatores de risco para o desenvolvimento das doenças cardiovasculares.
Dieta
Fazendo a dieta da farinha de berinjela é possível controlar o problema e perder até cinco quilos em um mês. É só seguir uma dieta de baixa caloria, acrescentando duas colheres (sopa) da farinha de berinjela todos os dias a sopas e caldos, sucos, vitaminas, iogurtes ou em qualquer outra receita.Depois de conhecer todos os benefícios que a Farinha de Berinjela Nutry Vitta e até mesmo o próprio vegetal pode nos proporcionar, agora vamos associar, a farinha de berinjela a um cardápio de baixas calorias, o resultado: de 5kg a 7 kg em um mês, sem sentir fome ou se privar de nenhum tipo de alimento. Mas como nem tudo é como gostaríamos, os exercícios não podem faltar. Ou seja, mudança geral de estilo de vida e em pouco tempo pode-se perceber os bons resultados.
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